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小松菜＊牛肉中国風炒め//スガキヤラーメン半額❣️
シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん
春が一歩一歩 まさに足音が聞こえるように近づいてきます
ワクワクしますね
そんなことを書きながら 老化の波も近づいてくる
とも思うのですが
いろんな人と話をしていてみんなが口を揃えて
若々しくして明るく元気溌剌な人は長生きだ
というのです
そう思って信じていたいという気持ちも半分
免疫学的な面から考えれば それも当たりかもしれません
今日も元気に過ごしましょう
凹むことがあっても クヨクヨなんかしないで
つぶやく＿その１
みなさんの顔ぶれ
ブログに登場する皆さんは 似たような年齢の人が多く
三人ほど似たような人が グループになっていて
個人情報が守られていて属性がわからない（顔もわからない）ので
どの人の話なのかがこんがらがってきます
活動的な人が多い
ブログ書いている人は 何かやっている
仕事やバイト、お庭や菜園、ダンスやスポーツ
ボクは何もしないで一日家に居ますから あかんなー
早くへばってしまうかもなあ
つぶやく＿おやつ
ぼくは おやつは食べないほうだったんですが
お気楽な仕事についているときには
机の引出しに じゃがりこやポテチなどを忍ばせていて
ポリポリと食べたこともあります
太ります、間違いなく
今は 三時のおやつにコーヒー２５０cc 淹れて
チョコレートを１欠かけかクッキーを二枚ほど摘むことがあります
チョコパイ一個は食べ過ぎかな
つぶやく＿はみだし
なし
おひる
スガキヤラーメン
いってきました、半額セール
１１時過ぎにいったのですが
もう、子ども連れやら、爺さん婆さんやらで列ができてました
隣の『日乃屋カレー』さんは ひっそり でお気の毒でした
・
美味しそうなカレー屋さんだったので
今度
カツカレーを食べにいってみよう
つぶやき・余録
休載
ゆうはん
小松菜牛肉中国風炒め
すっかり
お気に入り
簡単レシピで
美味しくいただく
塩分も まあまあ 大丈夫レベル
黒毛和牛は ３９８円の時に買いに行く
一人 ７５g
あとがき
爽やかな月曜日
少しひやっとした朝でしたが（九日）
洗濯 どばーっとして大満足のうちの人
（洗濯大好きな人）
でもオモテには干せません
まいど おおきに ─ ＠東関西から
Links こっちも来てね
3︎⃣ -Walk Don't Run - 【銀マド・自画像篇】
4︎⃣ 忘却という…アーカイブ. ©️ ← まもなく閉じます
