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秋刀魚8号です、減塩生活の味方
秋刀魚8号
秋刀魚
美味いねえ
カツオも安いのですけど
尿酸値も高いので
制限が多くて
シニアのみなさん
質素な食事をするのは
ときには辛いこともあります
贅沢もしたいな
昔のように 美味しいものを食べたいな
という誘惑は（エッチな欲望も断ち切ってきたので）
ときに苦しいこともあるけど
日々を吐露する言葉も聞きたいが
元気にシニアを突っ走っている人の日記にも元気付けられます
マイブーム
こんにゃく麺がお店に並んでいて
麺類大好きの僕は飛びつきました
『こんにゃく粉ともち粉を使った低糖質中華風麺』
トップバリュー
と書いてあります
これと
焼き芋一個
お昼位食べたら
夕方にはお腹が減りますけど
減塩はできてます
夜は
秋刀魚8号
だったわけです
おわり
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秋の空 ラストになった伯母が逝く
以下読み飛ばしてくださって結構です
＋＋＋
❇︎父方
伯母（長姉）夫婦 ２
父 １ ☞ 僕の父は二十八年前に亡くなりました
叔父（次弟）夫婦 ２
叔父（末弟） １
叔母（末妹）夫婦 ２
❇︎母方
伯母（長姉）夫婦 ２
伯父（長兄）夫婦 ２
伯父（次兄）夫婦 ２
叔父（末妹・叔母の夫） １
親の兄弟姉妹だけでも これまでたくさんの人を見送ってきました
母の妹（末妹・叔母）と母だけが残った
若い時は通夜や葬儀に立ち会いましたが、近年は もう 欠席をしています
果たしてそれで許されるのかわかりません
ご冥福をお祈りするばかりです
