鯖の塩焼きを食べてGO 二週間ぶりの練習（楽団）参加

みなさん

おはようございます

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一週間 間を空けてしまった練習に今日は行きます

やっぱし 合奏は楽しいなあ

毎日 ドレミと練習ばかりを家では繰り返すだけなので・・

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練習の日

夕飯を六時過ぎに食べて・・

いいえ

毎日 早い時刻（六時過ぎ）に食べます

早く食べるようになって 痩せた？ ほんまか

早飯＋あっさりと した物を食べることが多くなりました

練習のない日は ここに水割りがつきます

ご飯を早く食べると 体調が良くなります

痩せます

寝る前にお腹が減ることがあります

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おゆうはん

鯖の塩焼き

鯖は 鯵と同じように 身がさらりと剥ぎ取れるので 美味しいです

海に行って竿を垂れれば すぐ釣れるので 子供達が釣りに行ったらお土産に持ち帰って欲しいなあといつも願っていますが

京都育ちのうちのんは 魚についてはまったく 気の毒なセンスで育ったので

アサリとかの美味しいこの季節にも全く見向きもしません

ぼくがブランドバックや宝石アクセサリーが全然 目に飛び込まないのと同じですから

アジの開きなども 無関心を承知で 買うてきますが 猫のように美味しく食べるのはボクだけで

食べられる身がいっぱいあっても 大方 食べ散らかしです（ボクには宝石が散らばっているように見える）

骨は １９本を目標に丁寧に取ります（解剖学を研究するように）

鯖の骨だけは 気をつけてください

骨の周囲に美味しいところがありますが 丁寧さが大切です

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きのうのイベント

『イオンタウン松阪船江』

（ボクは「マーム」と呼び続けていますが）

で検索すると出てくるように ほぼ四年ぶりにリニューアルしてオープンします

新しいところにはまず行ってみよう

ということで 

地元にチラシを入れてプレオープンをしていましたので

参じてみましたら物凄い人でした

（地元民だけとは思えない人混み）

二、三時間遅れで行くと 少し収束し始めていたようです 

オープン時は 建物への入場制限もしてました

レジへの列も初めてみた長さです

売り場を１周以上していました

レジGOの列はかなり短いので 裏技でレジGOをオススメします

普段から使い方を習得しておくのが一番です

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💩日記(つぶやき）

今日で ❎が五つ続きます

こりゃあ あかんな

酸化マグネシウムの力を借りるしかなさそう