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鯖（夕）‣鯵フライ•焼き飯、友とサブスクの話をする
シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん
今日も 鯵フライ（一枚８０円）だけで
お昼を済ませました
チャーハンは 在庫品で賄う
通信経費
ぼくは全くサブスクには経費をかけていない
インターネットに🏠３３００円 、📱スマホに１４００円（０.５G）だけ
ＮＨＫにも加入しない（見ません）
有料TV・動画も見ない
電話は かけない
サブスク
友達に「amazonなど加入して利用して 映画など見るか？」と尋ねたら
自宅に１０００枚以上のDVDがあるし録画も見るので 「支出はない」と教えてくれた
参考になったか・・
ネット
webで買い物をほとんどしないし
ケーズデンキとヨドバシカメラとジョーシンを利用した履歴はある
それ以外は ネットショップも無縁だ
カード
WAONとDカードだけで足りている
ポイ活は 無縁
▼
年金だけの生活なので
確定申告、ふるさと納税の人は お金のある人のイメージ、遠い人
ファミレスはかなり限定されている
スタバなどは 贅沢行為、無縁
コーヒー
美味しいコーヒーを飲みたいので
- 推奨の淹れ方をまず学び、そこを出発とし
- 次に ステップを追いながら コーヒー量とお湯の量を調整し（ケチっ）ていき
- 精密に味をチェックして マズくならないように豆を減らしました
なんてケチなんだと思います
でも
電子天秤大活躍
コーヒー豆 １８g ほどで 二杯（二人）飲みます
１日 ３６g の豆を使います（にも飲むので）
コメダなどへは 行きません
家の方が 確実に美味しい
涙ぐましいなって思うけど
友達にはそんなことはペラペラとは喋りませんけどね
つぶやく
とーさん
夕方の食事時刻に「ゆうはんの時間やで」と電話をする（昼と夕）
とーさんは 一日中 寝ているような暮らしなので 一体 その時が何時なのかわからない
教えられて時計を見て 状況はわかる
「お昼は食べたか？」と尋ねても
「忘れた／わからん」と答える
イベント
さっきの出来事を記憶することができなくなっている
しかし すべてを記憶できないのではなく 一部の出来事を忘れるだけ
夕方の電話で 「今日はお風呂に入れてもらったか？」と聞いても 答えは期待できない
日常行動
歯を磨く、ご飯を食べる、トイレに行くという『行動予約』は忘れない
移動販売で おやつを買うこともできる
人によっては パンツとシャツの区別がつかなくなる人があって
パンツを頭から被ったりする症状があるというが
それはなさそうだ
まだ死にたくないと口癖のように言っている
所感
休載
ゆうはん
孫ちゃんがきて揚げたメンチカツやチキンカツが残っていた
鯖の塩焼きと合わせて ちょっと豪華な夕食であった
静かにお昼
２７日になって
白いご飯が７０gほど残っていたので
ご飯を一合炊いて １.５合ほどで 焼き飯をした（二人分）
焼き飯は大好き
美味しい中華屋さんの焼き飯も好きだが
塩分を考えると 自分の焼き飯が一番美味くて安心
あとがき
住民税ゼロの手続き
市役所に行く準備をしなあかんのですが
うちの人に丸投げしてしているので
「一緒にせな あかんなー」と言いながら口を挟むと
「邪魔やからあっちにお行き！」と言われる
絶対一人になったら苦労するとみんなに言われる
僕の方が早いとは思うけど（オトコの平均でしょう）
まいど おおきに ─ ＠東関西
🟩 🔵 🟥
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