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鯵のフライ（十九日） ➫ イオンへ（二十日）☀️ 夕立は来ません
まいど おおきに おはようさん
二十日は イオンにお出かけします
お酒を買って食材を買って まあ 普通の買い物です
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今日も暑い日になりました
平日ですが
イオン お客様感謝デー
子供の姿が多いですね
まずまずの混み具合
二十日の午後からは次号で
きょうのつぶやき（ごみ）
みなさん お料理が上手ですね
料理ブックにあるみたいに 魅力的な料理ばかり
ウチは 煮る・炒める・焼く・揚げる をするだけです
調味料の数を増えるようなものや料理教室で習うような 凝った料理には あまり手を出しません、料理が もともと 嫌いなんだろうと（邪魔くさいので）思う、うちの人
コツコツ煮込んだりじっくり焼いたりして 手のかかっても遊び心のいるものはチャレンジします
けれども ケーキとかパンとか お菓子を焼いたりとか、漬物をつけたりとか・・は 手間がかかるので 買うて済ませることが多い
いざ 作るとなると僕は好きなん方ですが うちの人は嫌いですから 喧嘩の元になるので 封印です
でも 美味しいものが食べたい ですよね
そんな願望はありますものの
塩分規制も大きいですから
ローストビーフとか 素材を小難しくいじらないものが 元々好きで
そのまま食べても素材を味わいたいわけです
ローストビーフは あまり挑戦できてませんけど
少食、少種類の人も目立ちます
ムラゴンのみなさんは 塩分を気にかけている人も多そうです
ｅＧＦＲの値を厳重に注視しながらの人もありましょう
僕は ｅＧＦＲ＝４０くらいで 非常に危ない数値です
ＨｂＡ１ｃ ＝ ６.０を記録したことがあります
母（９４）は 僕の数値よりもずーーと悪く
大袈裟に言えば 二倍ほど 死を招くレベルです
しかし 主治医は 「好きなもん食べててええよ」と言っている
けれども 薬は ２倍ほど処方されているようです
早い話が もうすぐ死ぬんだから ・・ということなのか
生き続けるためには それほど余分な治療をせずに じっと生き心地を損なわずに 生き続けていくことが幸せなんだと考えているのでしょうかね
あれこれ所感（ごみ）
高校野球
何か書こうと思ってメモしておいたけど
会社では 野球をしてまして 国内の事業所へ練習試合に行ったこともありました
見る方は あまり・・です
夏の高校野球は どこまで進んでいるのかな・・
読売新聞は
長嶋と巨人とスポーツ一般が多いので 購読をやめました
スポーツはＴＶでも新聞でも みません
購読料金 まけて欲しいわ
高校時代は野球部がありませんでした
ですから 高校野球はそれほど熱心に応援したことがないです
音楽も この頃は
自分たちの生演奏を聴くだけで
落ち着いてゆっくり楽しみながら聴くことがほとんどなくなった
オーケストラが好きです、ベートーベンとチャイコフスキーが大好き
年間で何度も聴きに行きましたけど
さすがに資金が回らなくなってきたので
自分の演奏を聴いて楽しむだけです
食べるおぼえがき
鯵のフライ
四匹で四百円＠伊勢志摩産
惣菜屋さんで アジフライが百円（最安値）のこともあればから二百円とばらつくが
家でフライにしてもそう変わりないようにも思えるが
高い鯵の開きは 美味しいように思う
ふかふかで柔らかく甘い
﹅﹅﹅
あとがき
ツクツクボウシ
鳴いているのを聞いたのが 二、三日前でした
今朝は 鳴いておらず静かだ
夕立がきそうなので
洗濯は室内に干しておいて
イオンへお出かけして
日記は 買い物から帰って
落ち着いてからアップしています
今日は楽団の練習日
⚡️⚡️⚡️⚡️
まいど おおきに ありがと さん ─ ＠東関西
コメントをくだされば奥座敷 へご案内します🔴🔴🔴
