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納豆冷麺 ▻ 焼き茄子び🍆 ▻ 鮭 ▻ わかめ ▻ 花火みて夜がふける
まいど おおきに おはようさん
暑いから外に出て行かないのですけど
少しは歩いたほうがええよなあと自責に苛まれる
花火を見に出かけて
別邸のベランダとその周辺（県立高校の橋のたもと）から
少し遠花火を眺めてきました
日日のつぶやき
冷麺の麺は 水で洗うときに 丁寧に十分い洗うと美味しいです
素麺と冷麺 ざる蕎麦を迷う
遠花火 むかし話をぽつりぽつり
花火見て夜道を家に帰る時って 寂寥感に襲われる
そんなノスタルジックでロマンティックなものは もうどこかに捨ててきた
もう人生をゆくにおいて 持ち歩くつもりも無い
今を撃ち破ることを楽しもうと考えている
あれこれ所感
ニワトリが猛暑のせいで
夏バテを起こしているそうだ
気の毒に・・
定期的に餌をもらって
じっと暗がりで休まされて
一日に何度か明かりが灯り 餌をもらい 卵を産まされて
丸々と太って
生まれてから処分されるまで 六十日間ほど生きるのだろうか
儚い人生かもしれないけど
卵を産んで 肉として食べられて 人生が完うする
完うすることが運命だ
食べる おぼえがき
納豆のせ冷麺
納豆の賞味期限は 書いてあるけど 気にしなくていい・・というが
本当かどうかは エビデンスはないです
でも 一ヶ月ほど古いのを食べた経験がありますが
大丈夫でした
次に大丈夫かは 何ともいえません
味に大きな変化はないですが
少し乾燥が始まっています
鮭とわかめと焼き茄子び
そりゃあ 体重も一年がかりで １０キロほど減りますって
昔は この倍ほどのメニューで たっぷり脂質もカロリーも塩分も摂っていました
減塩効果かどうかは エビデンスなしだが
尿酸値など 激減
数値が高くて（体重が重くて）悩んでいる人がいたら
真似してください 減りますから
焼酎をグラスに一杯、ワンフィンガーで
﹅﹅﹅
あとがき
今朝から町内会の路地の月例清掃活動があった
この猛暑の折であるが たかが三十分程度の集まりといえど 交流をする時間は貴重だ
耳が遠いので 井戸端会議・連絡に参加ができないので ツマに出てもらっている
参加してくる人々はみんな中期高齢者ばかりで中には後期に差し掛かった人も来ている
十年後を見通せば 顔ぶれが一新することが推測できる
⚡️⚡️⚡️⚡️
まいど おおきに ありがと さん ─ ＠東関西・東近畿
🔴 ここまで 🔴
