ムラゴン ホーム
かき揚げうどん、プッチンプリン（限定）、シチュー 、余録
みなさん おはようございます
週の真ん中水曜日です
新年度から仕事をする人の活力ある日記を拝見して かつての勇壮な日々を懐かしむこともありますが、やはり時代のステージがくるりと回ったのだと実感・納得をして 新しい舞台をどう生きるかを考えねばならないのだ と痛感している毎日です
ブログ所感
ムラゴンを巡回し、シニアのみなさんのつぶやきや想いが 断片的に伝わってきて 拝見しながら 感想や所懐を抱きます
しかし そこには 人それぞれの事情や事件や苦難が隠れていることもわかります
軽はずみにもコメントができなくて ひっそりと共感したりしています
聴力の衰えの話
残された時間を有意義に生きる話
医者にかかる不安や費用の心配
身近な人に先立たれる話
❀耳が遠い
補聴器あれば聞こえるでしょう
けど 高額だねえ 今の所 そこまで必要じゃないし
でも耳が遠い惚けるよと脅されて ヒヤヒヤ
友だちなどの集まりに出かける人は 必要なのでしょうねえ
❀有意義に生きる
病気の心配をすればキリがない
不測の事態に全力で立ち向かう
くよくよと不安を持たない
寿命・運命を受け止めて 立ち上がる
お世話になった人に 恩返しをしよう
❀医療費のこと
健康なのが一番だが 不測の病気には 年齢不問で遭遇する
医者に行こう 過剰に心配して心を煩わぬように
❀先にゆく人
この歳になると周囲の人が逝ってしまうなあ
大事なのは幾つで逝こうが「あの人は幸せに精一杯 人生を過ごした」と言ってもらおう
そうんなふうに死ぬように 今のうちにできることをしっかりする
そう決めたらあれこれ考えない
そんなことを 考えていました
日々の出来事
毎日 お昼には 温かいご飯を１合炊いて
納豆、めかぶ、卵焼きで 惣菜を一品買って お昼とすることが多いのですが
かき揚げうどんとおにぎり
うどんが食べたい という願望が湧いて
🐯GTRで惣菜のかき揚げを買うてうどんを食べます
うどん４０円です、おにぎりも１８０円
値上がりしたぶん お腹を減らすかのも・・ 苦しいですが・・
しっかりプッチンぷりんのおやつ
限定商品に弱いので うちのんが買うてましたのですわ
しっかりちゃっかり 一緒にいただきました
入院をして１キロほど減少した目方ですが 半分ほどジリジリと戻っています
減塩を厳しくすると 目方の増加は 少し防げると思います
新しく『減塩ダイエット』という言葉を使って健康を目指しましょう
美味しいものは わきまえてしっかり食べよう
シチューをしました（在庫処理）
塩分成分の箱表示が１.０gに限りなく近いものを発見して買ってあったので
いつものように 取説通り厳密に食材を計量して作ります
インスタントの調理では正確に計量する
「取説なんか糞食らえ」と思っていたのですが
ある日 一度書いてある通りにかなり正確に計量カップを使って「日清焼きそば」を作ってみたことがありまして
これが驚くほど 安定した味を再現できると気づきました
（その後は アレンジレシピに変更しましたが）
とりせつは吟味された作り方だと 思います
パンは四枚切りを半分ずつしました
あとがき
ゴミなのでここに書こう
このごろの雑感
➤どこぞのアホな知事が アホをして槍玉に上がり 辞めもしないのをニュースで見て、その件の県民のみなさんは さぞや 恥ずかしく悔しい思いをお持ちであろうと思います
もはや裸の王様に近いのですか・・やがて 誰もがもうそんなことに関心を持とうともしなくなってゆく
➤アホはもう一つあって アホというのもアホらしいテレビ局の騒動で、まあこれについては 公共のメデイアを使って騒ぐには 低レベルな問題なので 日記も書く気も起こらんし読む気も起こらん、スルーする決意をして、一行で済ませます
➤孫っちーずの話や夫婦の話を書いてらっしゃる人があります
似てる似てる・・と頷いたり
「そこらへんはちょっと違うな」とツッコミを入れてみたりです
